Jaga Semangat Damai dengan Menggunakan Suara Lembut di Rumah
Kebajikan dimulai di rumah, dan terkadang yang dibutuhkan hanyalah suara yang lembut.
Pernahkah Anda memperhatikan bahwa semakin Anda gelisah, semakin banyak kekacauan yang dapat menguasai hati dan rumah Anda? Sangat umum bahwa semakin sering kita bersuara, semakin tidak damai kita dan, selanjutnya, semakin tidak damai rumah kita.
Salah satu kunci kebajikan, terutama jika kita berjuang untuk mempertahankan amarah kita, adalah menggunakan suara yang lembut.
Fr. Francis Xavier Lasance merefleksikan kebenaran spiritual ini dalam Buku Doa Saya di awal abad ke-20. Dia mengutip St. Fransiskus de Sales, yang menulis, "Biasakan diri Anda dalam semua yang Anda lakukan untuk bertindak dan berbicara dengan lembut dan tenang, dan Anda akan melihat bahwa dalam waktu singkat Anda akan sepenuhnya mengendalikan impulsif yang tiba-tiba itu."
Lasance juga mengutip penulis lain, yang menjelaskan manfaat dari praktik semacam itu.
Saya akan mengatakan kepada semua: Gunakan suara Anda yang paling lembut di rumah . Saksikan hari demi hari sebagai mutiara yang sangat berharga; karena itu akan lebih berharga bagi Anda di hari-hari mendatang daripada mutiara terbaik yang tersembunyi di laut. Suara yang baik adalah kegembiraan, seperti nyanyian burung, ke perapian di rumah. Latih dengan nada manis sekarang, dan itu akan tetap selaras sepanjang hidup.
Amati bagaimana Anda mendekati orang lain sepanjang hari, terutama anak Anda sendiri. Meskipun mungkin sulit untuk menjaga ketenangan Anda saat kekacauan terjadi, semakin Anda mencoba menggunakan suara yang lebih lembut, semakin sedikit kemarahan yang akan menguasai jiwa Anda.
Anda mungkin perlu menjauh dari situasi untuk menenangkan diri jika perlu.
Kedamaian di dalam jiwa Anda harus dijaga semaksimal mungkin, karena semakin banyak kedamaian yang Anda jaga, semakin menyebar ke orang lain.
Buang jiwa Anda ke ketenangan di pagi hari dan berhati-hatilah di siang hari untuk sering mengingatnya dalam keadaan itu. Waspadalah dan jaga jiwa Anda dalam kendali Anda.
Seringkali yang diperlukan untuk memelihara perdamaian adalah dengan mengontrol nada suara kita.